3月の溜息

朝更新したので、今日は簡単更新。


3月にイライラするという記事を書いて、


今日の気が付いたこと。



夕方になると薬が切れてきて、


鼻がつまってくる。


息苦しいけど、


あんまり口をあけっぱなしは、


いかがなものかと思って、


抑え目に口をあけて呼吸をしていたら、


しばらくしたら、息苦しくなって、


「はーーーーー」って、


大きなため息のように深呼吸をしてた。。。。



これかー!


ため息つかれたらむっとするわ(笑)



本当の気持ちを見つけて引き出すカウンセリング&コーチング

不倫からの再スタート。マイナスからの人生大逆転で楽しんじゃいましょう! 夫婦関係が楽になるカウンセラー&コーチのももこです。

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