質問1:相手が許せない

先日の記事からご質問をいただいたので、


私なりに考えてみようと思います。


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・教えてください

夫が顔見知りと不倫をした時の気持ちの切り替えができずに1年半過ぎます。

発覚後相手からの挑発も忘れられません。

ダブル不倫だった相手は普通に旦那様のところへかえっていきました。3人の子供の母親に普通に戻っています。

死んでしまえばいいとさえ思います。

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すきすきはるさん、ありがとうございます。


詳しい状況はわからないので、


文章から読み取れる範囲になりますが、


わたしが感じたことをお伝えしますね。



☆☆☆


顔見知りだったうえ、挑発までされて、


何度も思い出しては、悔しい、やるせない思いを


抱えてこられたのだと思います。


不倫なんてした奴が、


普通に暮らしている、


普通に母親をしている、

しかも家の近所にいることを、


「許せない」という思いからの、


最後の一文は、


「この思いから解放してほしい」という、


悲鳴にも聞こえます。





同じように相手の死を願っていた者として伺います。



本当に死んだら満足ですか?



…たぶん、満足はしないのではないでしょうか。


私が苦しんでいる以上に苦しんで、罰を受けるべきであり、


そのためには簡単に死なれては困ります。


妄想の限りを尽くして、


ありとあらゆる拷問にかけたとして、


それでも到底納得なんて出来ません。


気が済むまで、何度でも妄想すればいいんじゃないかと思います。




同時に、一年半経って、


ご自身には「切り替えたい」と思う気持ちがある。


前を向きたい!次に進みたい!


そんな前に進む意志も


伝わってきています。


今、その気持ちを持っていることに


自信を持ってくださいね。



悲鳴を上げたいような日々からでも、


切り替えたい、変わりたいと思うことができた人は、


ちゃんと自分の幸せを思い描ける人です。



不倫相手の女がどうなったかなんて、わかりません。


普通かどうか、なんとか消えてくれないかとか、


そればかり気にして、


自分自身が見えなくなってしまっているように思えます。


相手ばかりにとらわれていると、


どうしても、同じ考えや妄想にとらわれてしまいます。


自分自身に目を向けてみましょう。


切り替えた先の自分の望む暮らしを描きませんか?


出来るだけ具体的に。


その先にある暮らし、周りにいる人、


何をして過ごしていて、どんな気持ちでいますか?



誰かの不幸を願う事よりも、


自分の幸せを願う事のほうが、


うんと楽しい時間になるはずです。



感情の波の揺り戻しはあっても、


波は必ず穏やかになりますからね。


☆☆☆


すきすきはるさんのような気持ちを持ってる人も多いはず。


改めて、コメントありがとうございました。




許せない気持ちに支配されてしまうこと。


まだ、考えることがありそうです。




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