受け入れ期1

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回復過程の続きです。

先日の否定期が

いつまでも続くように思えましたが、

受け入れざるをえないということがありました。


受け入れるというのは、

夫が不倫をする人であったこと。

それに、

今は本当にうつ病でいっぱいいっぱいなこと。



どちらも事実なのですが、

「私が被害者なのに」

という気持ちがどうしても強くて、

責めるためには受け入れるわけにはいかなかったんです。
 

たとえ表面上は何も言わなくても、

戦ってきましたから、
 
気持ち的に負けるわけにいかない。

(この辺りが冷戦なんですよね)



きっかけは私自身の体の不調。

緊急ではないけれど、

大したことのないうちにと、

4、5日入院手術したことでした。


私自身、最初の検査では悪性の可能性もあり、

「もし、この状態で死んでしまうならどうするか?」


それを本気で考える機会となったことです。


もう死ぬなら、
あとは好きにして生きたい。

後悔したくない。

今の我慢して過ごす時間は、

今すぐやめたい。
 
 
本当は、今のこの時間が

いかに不毛で、

何にもならないことを

悩み続けているって、わかってたんですよね。
 
 
それでも、悲しんで、辛くて、怒りたくて、

結果自分が病気になってしまった。
  

押し殺して抱え込んだ感情が、

私自身の体を傷つけてしまったのだと、

今は思っています。 
  
明日に続きます。

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